2016年6月

【ダイエットが続かない?】現状維持バイアスの外し方

現状維持バイアスはすべての諸悪の根源だ。 異性にモテたくて始めたジム通いが続かないのも、3時になると「あらもう3時ね。今日はカステラを食べようかしら」と無意識のうちに冷蔵庫を漁るのも、全ては現状維持バイアスが悪いのだ。 …